昌都芒康亲子游全攻略
芒康位于西藏东部，融合壮丽山河与独特藏族文化，是家庭亲子游的绝佳选择。以下攻略从行程规划、景点推荐到实用贴士，助您和孩子畅游藏东。
一、行程规划（建议3-4天）
- Day 1：抵达芒康县城 从昌都或云南香格里拉乘车前往，适应高原环境，入住家庭友好酒店（如芒康松赞如美山居）。
- Day 2：盐井古盐田+曲孜卡温泉 带孩子参观千年盐田，体验手工制盐；下午在曲孜卡温泉放松（注意儿童水温安全）。
- Day 3：红拉山自然保护区 徒步观滇金丝猴，学习生态知识；傍晚返回县城品尝藏式美食。
- Day 4：藏族文化体验 参观拉贡寺，尝试穿藏服、做糌粑等亲子活动，午后返程。
二、亲子焦点景点
- 盐井古盐田：世界独特文化遗产，孩子可直观学习盐业历史（门票90元/成人，儿童半价）。
- 红拉山保护区：高原动植物宝库，适合轻徒步（需备氧气瓶，儿童年龄建议6岁以上）。
- 曲孜卡温泉：家庭泡池可选，缓解旅途疲劳（注意高原泡泉时间不宜过长）。
三、实用信息
- 交通：建议包车或自驾，芒康县城至各景点车程1-2小时，路况较好但需防晕车。
- 住宿：选择供氧酒店或民宿，优先询问儿童加床服务。
- 饮食：推荐藏面、酥油茶等温和餐食，可自带儿童零食补充能量。
- 健康安全：备好抗高反药物，行程放缓，避免剧烈活动；尊重当地习俗，教育孩子环保意识。
芒康亲子游结合教育与乐趣，让孩子在自然中成长，感受藏文化魅力。提前规划，旅途更顺畅！