从芒康到张家界：跨域之旅全攻略

从西藏芒康的壮丽高原到湖南张家界的奇幻峰林，这条线路融合了自然与人文的精华。以下是详细行程建议：

一、行程概览

• 最佳季节：春秋两季（4-6月或9-11月），气候宜人，景色绝佳。
• 总时长：建议7-10天，灵活调整。
• 主要交通：自驾或组合航班/高铁（芒康-拉萨-长沙-张家界）。

二、详细行程安排

第一阶段：芒康至交通枢纽

从芒康自驾或乘巴士至拉萨（约2天），沿途欣赏澜沧江峡谷和盐井风光。从拉萨飞往长沙（约3小时），再转高铁至张家界（约2小时）。

第二阶段：张家界核心景点游览

• Day 1：抵达张家界，入住武陵源区，体验土家族美食。
• Day 2-4：探索张家界国家森林公园，包括袁家界、金鞭溪和黄石寨。
• Day 5：游览天门山，乘坐索道，漫步玻璃栈道。
• Day 6：参观大峡谷与玻璃桥，感受惊险刺激。
• Day 7：返程前自由活动，可选购特产如莓茶或姜糖。

三、实用贴士

• 住宿：张家界推荐武陵源或市区酒店，提前预订。
• 饮食：尝试三下锅、土家腊肉，注意高原到平原的饮食适应。
• 装备：携带徒步鞋、雨具和相机，高原段注意防高反。

此行程平衡了自然探索与文化体验，适合热爱冒险的旅行者。提前规划交通和住宿，确保旅途顺畅。