行程概览
总里程：约400公里 建议时长：5-7天 最佳季节：5-10月
详细行程规划
第一段：芒康→盐井（120公里/3小时）
- 清晨从芒康出发沿214国道南下
- 重点停留：
- 红拉山垭口（海拔4448米）观滇金丝猴
- 盐井古盐田：参观千年手工制盐技艺
- 品尝地道加加面（藏式特色面食）
- 夜宿：盐井精品民宿
第二段：盐井→德钦飞来寺（110公里/2.5小时）
- 穿越澜沧江大峡谷
- 重点体验：
- 进入云南境内首个观景台远眺梅里雪山
- 飞来寺烧香台拍摄雪山日落
- 参观曲登阁圣水取水点
- 夜宿：飞来寺观景酒店
第三段：德钦→雨崩→香格里拉（170公里/4小时）
- 可选2天深度行程：
- 西当村徒步进入雨崩（或乘越野车）
- 探访冰湖、神瀑等秘境
- 返回后沿白马雪山垭口继续前行
- 抵达香格里拉必游：
- 独克宗古城转经筒
- 松赞林寺朝圣
- 纳帕海环湖观鸟
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV，备好防滑链
- 高原适应：芒康海拔较高，建议提前1-2天适应
- 证件准备：边境地区需携带身份证原件
- 特色美食推荐：酥油茶、牦牛火锅、青稞饼
特别提示
此线路需翻越多座4000米以上垭口，建议准备氧气瓶；雨季（7-8月）注意落石风险，冬季部分路段可能积雪封路。