十一黄金周芒康自由行全攻略
行程概览：建议5-4天深度游，核心聚焦芒康古盐田、澜沧江大峡谷及红拉山生态体验。
必游景点推荐
- 千年古盐田：位于纳西民族乡，可参与盐民制盐体验，拍摄晨曦盐井光影。
- 澜沧江大峡谷
- 红拉山自然保护区：邂逅滇金丝猴，穿越原始森林徒步。
- 藏式村落探访：体验曲孜卡乡民俗，品尝酥油茶与牦牛肉藏餐。
行程规划
Day1：抵达芒康县城→适应海拔（约3900米）→入住藏式民宿。
Day2：包车前往古盐田（车程1.5小时）→下午澜沧江峡谷观景→返回县城。
Day3：红拉山徒步→参观达美拥雪山→曲孜卡温泉放松。
Day4：当地集市采购手工艺品→返程。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车（滇藏线G214），芒康县城至景点无直达公交。
- 住宿：优先选择县城酒店（如芒康圣地大酒店）或盐井乡民宿，需提前预订。
- 高原反应：备好氧气瓶、红景天，避免剧烈运动。
- 门票：古盐田门票90元/人，红拉山保护区50元/人。
提示：尊重当地宗教习俗，拍摄盐民前请征得同意；昼夜温差大，需备防风外套与防晒装备。